アンケート調査から、葛城地区居住者の多くはつくば市内に勤務しており、その半数
以上が自動車で10分〜20分のところに通勤していることがわかった（図3-5）。そこで
、通勤手段を自動車から自転車に転換することを提案する。実際に、阿部家では、妻が
勤務先である桜庁舎まで自動車で13分かけて行っていたのを自転車に変えると、地球1.7
4コ分→1.63コ分の生活に減少させることが出来る。
　ちなみに、自動車で13分の道のりを自転車で同様に走行実験したところ、所要時間は1
5分であった。この結果を踏まえ、比較的近距離に自動車で通勤している人に対して自
転車で通勤させることは可能であると考えた。

４−４．電車利用

　飛行機でのエネルギー消費は交通のエコロジカル・フットプリントに大きく影響する
。そこで、飛行機移動を新幹線・電車移動に転換することを提案する。阿部家では年に
1度、家族で妻の実家のある神戸（兵庫県）に帰省する際に飛行機を利用していたが、
これを電車に変えると、地球1.74コ分→1.72コ分の生活に減少させることが出来る。
　ちなみに飛行機で帰省した場合は神戸までの所要時間は1.5時間、新幹線・電車の場
合は5時間である。

４−５．地球１コ分の生活をするには

　4-1〜4-4の提案全てを実施した場合、阿部家の暮らしは地球1.57個分になる。ここか
ら見ても我々が着目した輸送エネルギー消費を減少させるだけでは地球1コ分の暮らし
を実現させることは難しいことが分かる。しかし、地球１コ分の生活を目指すことを決
意した阿部家の熱意に応えるためにも、我々は新たに以下の3つの生活メニューを提案
することにした。

４−５−１リサイクル徹底

　環境に配慮した商品購入をしたり、耐久財を長く利用するように努めたり、使用後は
リサイクルすることで、製造・廃棄に関する資源・エネルギーが減少する。
　これにより、地球1.57コ分→1.49コ分に減少させることが可能になる。

４−５−２．低燃費車

　普通自動車から低燃費車に買い換えることで、EFを地球1.49コ分→1.30コ分に減少さ
せることが出来る。今回低燃費車には、トヨタのプリウスを挙げた。

４−５−３．太陽光発電

　オール電化によって、都市ガス・灯油・LPGの利用をなくす。もちろんこの際、電気
の利用は多くなる。そして、太陽光発電を導入することにより、自家発電で4151kWh分
の電力を補うことができる。これは、消費電力の約88％を自家発電で補えることとなる
。これにより、地球1.30コ分→1.10コ分の生活に減少させることが可能になる。

４−５−４．さらに

　4-5-3までで、阿部家は地球1.10コ分の生活まで減らすことが出来た。
　そこで、さらに阿部家の夫・阿部例児はまず禁煙を徹底することで地球0.01コ分のエ
コロジカル・フットプリントを減らした。次に新聞を取るのを辞めることで、さらに地
球0.03コ分を。最後に、阿部家で購入する服の量を半分にする。つまり、期間的に2倍
長く同じ服を着続けることにより地球0.06コ分のEFを減らし、これで地球1個分の生活
が実現された。